JOURNAL

Layanan journal yang disediakan oleh Perpustakaan Universitas Gunadarma

Gratitude Letter: An Effort to Increase Subjective Well-Being in College

Judul Artikel:Gratitude Letter: An Effort to Increase Subjective Well-Being in College
Judul Terbitan:ANIMA Indonesian Psichology Journal
ISSN:0215-0158
Bahasa:IND
Tempat Terbit:Surabaya
Tahun:0000
Volume:Vol. 32 Issue 3 0000
Penerbit:Fakultas Psikologi Universitas Surabaya
Frekuensi Penerbitan: 
Penulis:Stefanus Arista Christanto, Dea Brenda, Clara Assisiansi, Maria Jessica Pangestu, Ignatia Sarita, and Vania Sulistiani
Abstraksi:Survei awal pada mahasiswa suatu fakultas psikologi menemukan adanya mahasiswa yang kurang memiliki kepuasan dalam hidup, sekaligus merasakan berbagai afek negatif dalam perkuliahan. Kesejahteraan subjektitisubjective well-being (SWB) yang rendah diasosiasi- kan dengan menurunnya produktivitas dan fleksibilitas kognitif yang merupakan unsur- unsur penting dalam perkuliahan. Penelitian-penelitian sebelumnya menemukan adanya hu- bungan yang signifikan antara rasa syukur (gratitude) dan SWB. Studi ini bertujuan meningkatkan SWB mahasiswa melalui intervensi gratitude letter (GL). Studi ini terdiri atas dua tahap; tahap pertama menggunakan metode deskriptif untuk merekam tingkat SWB mahasiswa. Berdasarkan tahap I kemudian dipilih 60 orang mahasiswa dengan tingkat SWB paling rendah untuk melanjutkan tahap studi kedua, yang menggunakan metode qua-si-experimental dengan multiple group design. Pengukuran dilakukan dengan alat ukur SLS, SPANE, dan GQ6 yang telah dimodifikasi. Analisis data menunjukkan adanya penga-ruh intervensi GL terhadap tingkat SWB mahasiswa berdasarkan beda signifikan (SPANE P, 1/2 = 0.095; GQ-6, 1/2 = 0.117) dalam derajat rasa syukur dan emosi positif antar-kelorn-pok penelitian. Perubahan yang signifikan pada rasa syukur dan semua aspek SWB berda-sarkan hasil pre-test, post-test J, dan post-test 2 hanya ditemukan pada kelompok yang me-nulis dan mengekspresikan GL pada orang yang bersangkutan.
Kata Kunci:surat syukur; bersyukur; kesejahteraan subjektif; perkuliahan
Lokasi:P158
Terakreditasi:belum